28 Sep 10 ejercicios con pelota de pilates
1.¿Qué es el método pilates? El método Pilates se originó a principios del siglo XX en Alemania conocido por el método centrology. Consiste en un entrenamiento...
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En la actualidad, la hinchazón abdominal es un problema que está a la orden del día. Aparece tanto en hombres como en mujeres, caracterizándose principalmente...
Diversas son las causas que nos llevan a tener problemas de continencia urinaria: la edad, una cirugía, partos… A pesar de que se trata de...
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El dolor cervical es una de las lesiones más comunes en personas de todas las edades, siendo una de las condiciones más prevalentes en la...
Es curioso, con los tiempos que corren, que muchas personas se han puesto a hacer actividades online (y menos mal…). Pero, tenemos que verificar en...
Hemos oído hablar muchas veces de la rotura de fibras, principalmente por medio de la prensa deportiva debido a que algún deportista la ha sufrido....
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¿Sufre dolor en la parte externa de su rodilla? ¿Aumenta al correr, agacharse, o subir y bajar escaleras? ¿El dolor no permite continuar con su...