Los beneficios de los ejercicios hipopresivos

Introducción al método hipopresivo Las técnicas hipopresivas fueron creadas por el Doctor en Ciencias de la Motricidad y especializado en rehabilitación Marcel Caufried. El objetivo que plantea es hacer una actividad física sin perjudicar el suelo pélvico. Por lo tanto, los ejercicios hipopresivos nacen como una alternativa a los métodos tradicionales para tonificar la musculatura … Sigue leyendo Los beneficios de los ejercicios hipopresivos