ACTIVIDADES MES DE FEBRERO Y SAN VALENTIN

Como os comenté a principios de año, este año, es especial en Fisioterapia Virginia Moreno, es nuestro décimo aniversario y, por ello, mes a mes vamos a realizar diferentes actividades para fomentar el cuidarse y la prevención de lesiones.

Este año por San Valentín queremos que disfrutéis con vuestra pareja de pasar momentos juntos, aliviando tensiones del estrés que sufrimos habitualmente, ayudando a que encontréis una actividad o hobbies en común para hacer juntos y sin posibilidad de lesionaros. Os ofrecemos realizar pilates en pareja, cuatro clases individuales para ti y tu pareja con un fisioterapeuta en directo el día de la semana que quieras y en el horario que mejor os venga. (De lunes a viernes todo el día y sábados por la mañana). Adjuntamos la imagen que hemos hecho y si creéis que hay alguien a quien le pueda interesar estaremos encantados de que lo compartáis. La sesión dura 55 minutos y el coste de las cuatro clases es, tan solo, de 110€.

Se puede hacer en modalidad presencial u online.

¿Qué beneficios se obtiene?

  1. Más motivación y adherencia al ejercicio.
  2. Más tiempo junto.
  3. Más vínculo y felicidad para la pareja.
  4. Más libido.
  5. Menos discusiones.

Puedes comprar el bono regalo en nuestras instalaciones o a través del siguiente enlace de nuestra página web: SAN VALENTIN PILATES EN PAREJA | Virginia Moreno Fisioterapia (vmfisioterapeuta.com)

El sábado 13/02, a las 12.00h, hacemos un taller de acompañamiento para el parto. Este taller, teórico-práctico, va dirigido a futuros padres y madres que quieran aprender diferentes posturas de dilatación para afrontar un mejor parto y acompañar a la mujer en el proceso de dilatación donde el padre es clave para ayudar y motivar. Se comparten momentos juntos, os hablamos de cómo generar oxitocina, movimiento, bienestar en el momento de romper aguas, enseñamos masaje perineal para que la pareja aprenda a hacer la técnica. Duración de hora y media. Coste 20€ la pareja. Grupo reducido de máximo cuatro parejas. El taller se imparte de manera online.

Si no puedes asistir también lo puedes contratar de manera individual, consúltanos y te informamos de todo lo que necesites.

También se puede regalar y nos gustaría que pudieras compartirlo con futuros padres por si les puede interesar esta actividad.

Apúntate hoy y obtén un 10% de descuento, puedes inscribirte en el siguiente enlace de nuestra página web: TALLER DE ACOMPAÑAMIENTO PARA EL PARTO | Virginia Moreno Fisioterapia (vmfisioterapeuta.com)

 

El viernes 26/02, a las 19h, hacemos un taller para prevenir el dolor de espalda provocado por el teletrabajo. Este taller va dirigido a todas las personas que trabajan frente a un ordenador y pasan horas ante una misma postura. Es teórico – práctico y destacaremos diferentes posturas para prevenir el dolor y ejercicios de fortalecimiento para que esto no ocurra. Duración aproximada de una hora. Coste de 12€. Se realiza de manera online y también es para un grupo reducido de cuatro personas. Podrás compartir con la fisioterapeuta que lo imparte tus dudas y que queden todas solucionadas.

Apúntate hoy y obtén un 10% de descuento, puedes inscribirte aquí: TALLER PARA PREVENIR EL DOLOR DE ESPALDA POR EL TELETRABAJO | Virginia Moreno Fisioterapia (vmfisioterapeuta.com)

Agradecemos vuestra confianza y también os lanzamos la propuesta de que si algo que os inquieta y queréis que hagamos una charla o taller no dudéis en escribirnos a info@vmfisioterapeuta.com y nos ponemos en marcha.

El equipo de Fisioterapia Virginia Moreno tiene diferentes fisioterapeutas especializados para poder abarcar todas las especialidades y daros solución a los problemas o dolencias que podáis tener.

Fisioterapia y salud van de la mano, ¿Te apuntas?